Γιώργος Μουλίνος: Πώς να αυξήσουμε τον μεταβολισμό μας και να μειώσουμε το σωματικό μας λίπος και βάρος
Όλοι μας έχουμε ακούσει τη λέξη θερμίδα. Πόσες θερμίδες έχει αυτό το φαγητό; ΄Η πόσες θερμίδες πρέπει να πάρω για να χάσω βάρος; ή ακόμη, πόσες θερμίδες πρέπει να πάρω…