Ποια δίαιτα βρέθηκε πως μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 2,5 χρόνια
Μια διατροφή που συνδυάζει στοιχεία της μεσογειακής διατροφής με ένα διατροφικό πρότυπο σχεδιασμένο για τη...
Υγεια
Υγεία του εντέρου: Γιατί τα προβιοτικά δεν αρκούν
Τα προβιοτικά έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή για το έντερό μας. Ωστόσο, νέα μελέτη δείχνε οτι...
Πόσο “κοστίζει” ο χρόνος στην οθόνη: Μεγάλη έρευνα αποκαλύπτει τις τεράστιες επιπτώσεις στην ανάπτυξη των παιδιών
Σύμφωνα με μία από τις μεγαλύτερες μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι σήμερα, η αυξημένη έκθεση...
Έρευνα: Τα γονίδια “ρυθμίζουν” πόσο κλαίνε τα μωρά
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Uppsala και το Ινστιτούτο Karolinska στη Σουηδία μελέτησαν τις περιπτώσεις...
“Καμπανάκι” τα λιπαρά για την εξάπλωση του καρκίνου του παχέος εντέρου προειδοποιούν ερευνητές του MIT
Η διατροφή με πολλά λιπαρά φαίνεται να ευνοεί την εξάπλωση του καρκίνου του παχέος εντέρου,...
Πώς να αυξήσουμε την “καλή” χοληστερίνη: Οι συνήθειες που προστατεύουν την καρδιά
Η χοληστερίνη αποτελεί απαραίτητο συστατικό του οργανισμού, καθώς συμμετέχει στη λειτουργία των κυττάρων και στην...
Απώλεια βάρους: Δεν μετρούν μόνο οι θερμίδες, αλλά και το τι βάζουμε στο πιάτο μας
Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος, δίνουμε βάση στις θερμίδες. Πράγματι, η ενεργειακή πρόσληψη παίζει καθοριστικό...
Επιστημονική Ημερίδα Europa Donna Hellas: “Προχωρημένος καρκίνος του μαστού και Ποιότητα Ζωής – Πόσο έχουμε προχωρήσει;”
Η Europa Donna Hellas διοργανώνει Επιστημονική Ημερίδα με θέμα “Προχωρημένος καρκίνος του μαστού και Ποιότητα...
Συμπληρώματα διατροφής και συκώτι: Πότε η κατανάλωσή τους μπορεί να γίνει επικίνδυνη
Πολυβιταμίνες, μεμονωμένες βιταμίνες και μέταλλα, φυτικά σκευάσματα και προϊόντα που υπόσχονται ενίσχυση της ενέργειας, απώλεια...
Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής σύμφωνα με ειδικούς του Χάρβαρντ
Η χρόνια φλεγμονή προκαλείται συνήθως από μια υπερβολική ή παρατεταμένη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί...
GLP-1: Μπορούμε να παίρνουμε τα φάρμακα για την παχυσαρκία για πάντα;
Η απώλεια βάρους με φάρμακα της κατηγορίας GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη (Ozempic και Wegovy) και...
Διαλειμματική νηστεία 16:8 – Βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους, αλλά όχι στην αρτηριακή πίεση
Το πόσες ώρες την ημέρα τρώμε μπορεί να επηρεάζει την απώλεια βάρους, σύμφωνα με νέα...
Καρκίνος του προστάτη: Τα “καλά” λιπαρά μπορεί να συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής μετά τη διάγνωση
Πολλά εκατομμύρια άνδρες ζουν σήμερα με καρκίνο του προστάτη, συχνά για πολλά χρόνια μετά τη...
Καρκίνος του προστάτη: Τα “καλά” λιπαρά μπορεί να συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής μετά τη διάγνωση
Πολλά εκατομμύρια άνδρες ζουν σήμερα με καρκίνο του προστάτη, συχνά για πολλά χρόνια μετά τη...
Έρευνα: Μόλις έξι μήνες θηλασμού συνδέονται με υψηλότερο IQ του παιδιού
Πέρα από τη θρεπτική του αξία και τη συμβολή του στην καλή υγεία του βρέφους,...
Πειραματικό τεστ αίματος εντόπισε νωρίς τον καρκίνο του παχέος εντέρου και προκαρκινικούς πολύποδες
Μια νέα, πειραματική εξέταση αίματος, θα μπορούσε στο μέλλον να προσφέρει έναν πιο απλό και...
Καρκίνος του παγκρέατος: Αιματολογικό τεστ υπόσχεται την έγκαιρη διάγνωση
Ο καρκίνος του παγκρέατος αποτελεί περίπου το 3% των νέων περιστατικών καρκίνου, ωστόσο παραμένει μία...
Δημητριακά ολικής άλεσης: Πώς “μπουστάρουν” τον μεταβολισμό σύμφωνα με νέα έρευνα
Η αύξηση της κατανάλωσης δημητριακών ολικής άλεσης φαίνεται να συμβάλλει στη βελτίωση της υγείας της...
Δεν μετρά μόνο το βάρος: Τι αποκαλύπτει η περίμετρος της μέσης για την καρδιά μας
Το σωματικό βάρος αποτελεί εδώ και χρόνια έναν από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές...
Η AI “διαβάζει” την καρδιά πριν νοσήσει – Τι αποκαλύπτουν μαστογραφία και φωτογραφίες προσώπου
Η τεχνητή νοημοσύνη μπαίνει πλέον δυναμικά στην καρδιολογία και ανοίγει έναν νέο δρόμο στην έγκαιρη...